miércoles, 8 de abril de 2009

CONCENTRACIÓN SEMANA SANTA.-

RAKEL HERNÁNDEZ, NUESTRA SUBCAMPEONA DEL MUNDO




El miércoles 8 de abril, se realizó la presentación de la concentración internacional de semana santa que organiza la Escuela Internacional Han kuk en el Centro Deportivo 2.000 Sport de Alcobendas, al acto acudió el Presidente de la Escuela Internacional Han kuk y Vicepresidente de FURIADE Don Vicente Lozano, contando con la participación del Equipo del Colegio Deportivo Pohjois-Haagan Yhteiskoulu de Finlandia, Suvi Mikkonen, Meri Lapinsalo y Juho Kostiainen miembros del Equipo Nacional Olímpico de Taekwondo de Finlandia, Raquel Hernández Sub – Campeona del Mundo de Taekwondo (del Centro de Tecnificación Príncipes de Tadmur) y los distintos medallistas nacionales de la Escuela.

La duración será desde el día 8 al 13 de abril, realizando entrenamientos técnicos y físicos divido en sesiones de mañana y tarde, diversas actividades culturales, y visita a la Embajada Cultural de la Royal and Imperial House of Orient, donde nos recibirá el S.A.R.I Don José Manuel Mosquera Principe de Septimio-bathzabbay el Tadmur y Gran Maestre de la Orden Bonaria.
En este primer día se realizo un entrenamiento por la mañana de soltura técnica, por la tarde el entrenamiento estaba divido en combates y velocidad técnica, finalizando con la presentación de los participantes en la concentración y exposición de los objetivos, contenidos y programa.


El objetivo :

- Afinamiento físico y técnico para la preparación de los Campeonatos que participaran los deportistas durante las siguientes semanas:

Open de Bélgica 16 al 20 de abril Herentals
Open de España 25 y 26 de abril Alicante
España Universitario 2 y 3 de mayo Vigo
Open Universidad Navarra 9 de mayo Navarra.

- Intercambio internacional cultural y deportivo con el Colegio Deportivo de Finlandia.
Contenido:

Velocidad de Reacción
Combates
Aplicación de los conceptos de técnica y táctica.
Situaciones de combate
Velocidad especifica.